trainingKrajowe Centrum Edukacji Rolniczej w Brwinowie organizuje w dniach 26.02-28.02.2020r. dla  nauczycieli, kierowników i wychowawców internatu warsztaty pt. „Sztuka lepszej autoprezentacji podczas wystąpień publicznych oraz zarządzanie własną aktywnością, energią i czasem”.

 

 

 

Zagadnienia realizowane podczas warsztatów pt. ,,Sztuka lepszej autoprezentacji podczas wystąpień publicznych oraz zarządzanie własną aktywnością, energią i czasem’’:

  1. Wizytówka – świadome kreowanie efektu pierwszego wrażenia; ABC poprawnej wymowy – ćwiczenia artykulacyjne, techniki oddechowe; rozpoznanie roli i rangi paralingwistycznych elementów komunikacji (modulacja, intonacja, zawieszenie głosu, tempo mówienia, barwa głosu).
  2. Autoprezentacja -  korelacja przekazu werbalnego i  mowy ciała. Analiza elementów przekazu niewerbalnego (mimika, gesty, postawa; dystans przestrzenny między nadawcą
    a odbiorcą, postawa ciała, usadowienie).
  3. Jak mówić, aby inni nas słuchali – elementy skutecznego komunikowania (aktywne słuchanie, argumentowanie, parafrazowanie, radzenie sobie z pytaniami).
  4. Wyzwania i pułapki   funkcjonowania  w „czasie i przestrzeni”   współczesnego  człowieka – modele przystosowania własnej aktywności    człowieka do wyzwań takich jak:  tempo życia,  presja zewnętrzna i wewnętrzna związana z oczekiwaniami społecznymi dot.  pełnionej roli zawodowej – modele/ style ekologiczne i nieekologiczne dla człowieka.
  5. Sztuka zarządzania  własną aktywnością, energią i czasem  - na czym polega – aspekty i reguły  zarządzania energią, czasem i aktywnością;  psychologiczne i biomedyczne  mechanizmy oraz właściwości    funkcjonowania człowieka w wymiarze  czasu i własnej energii fizycznej, emocjonalnej, intelektualnej oraz duchowej.
  6. Indywidualny styl / model aktywności – mocne strony i obszary do zmiany– autoanaliza na podstawie profesjonalnego kwestionariusza, ocena mocnych stron oraz wyznaczanie obszarów do korekty lub zmiany.
  7. Metody i strategie ekologicznego gospodarowania własną energią – formułowanie ekologicznego celu, posługiwanie się „studnią wartości”, posługiwanie się macierzą Eisenhowera, sposoby odnawiania własnej energii,  sposoby  wprawiania się w dobry stan psychofizyczny.
  8. Styl, strój, stosowność ubioru i dbałość o spójny przekaz. Kanony ubioru uwzględniające okoliczności występu publicznego. Etykieta i savior vivre w kontaktach publicznych. Szczególne okoliczności występu publicznego w szkole.
  9. Przygotowanie wystąpienia publicznego. Plan. Czas pracy koncepcyjnej. Multimedia – jak mogą nam pomóc.  Zasady przygotowania dobrej prezentacji.  Występ jak opowieść.
  10. Trening czyni mistrza. Dbałość o sztukę słowa. O czym warto pamiętać przed wystąpieniem, czego unikać. Budowanie własnych zasad w oparciu o swoje zasoby i mocne strony. Jak to jest powiedzieć parę zdań?

 

Program warsztatów

 

Osoba odpowiedzialna za organizację warsztatów:
mgr inż. Katarzyna Wszeborowska
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
tel. kom.: 609 661 154

Miejsce zakwaterowania i realizacji warsztatów:
Centrum Doradztwa Rolniczego w Brwinowie Oddział w Poznaniu
ul. Winogrady 63,  61-659 Poznań

https://cdr.gov.pl/48-o-instytucji/oferta/195-poznan